重成绩太想考重点无法忍受同学说话

　　广州某重点中学高三的男生李一怎么也不愿意踏入教室的门。他无法忍受同学说话的声音，即便是一丝声响会感到头晕恶心。在课室后面，他找到了一间杂物房一头钻进去看书。这种情况持续了整整一个月。

　　“我怎么会这样呢？难道我有心理病？”一节课40分钟只能听进10分钟的内容，眼看高考时间天天迫近，他的成绩反而从中 等水平跌到了全班倒数几名。一心想考取名牌大学的李一非常着急。

　　“他处于抑郁的状态，主要是由于看重成绩患得患失，同时与家长缺乏沟通造成的。”心理辅导老师跟班主任商量后，决定使用“系统脱敏法”排除学生的心理障碍。

家长要给孩子10分钟沙发时间

　　表现：学习压力主要凸现在毕业班的学生当中。具体表现为紧张、失眠、抑郁、感到苦闷，学习效率变低。学习好的学生对成绩相当看重，成绩不好的学生没有成功感。

　　支招：据广雅中学心理辅导老师吴小健介绍，对于毕业班少些训斥，多做支持。少谈学习，多些鼓励。晚上交流可以打印一些心理减压方法给孩子看。每天都给 孩子10分钟沙发时间，与孩子进行亲子交流。

性格内向常常被欺长期沉默言语成障

　　14岁的小权自小在农村长大，父母在广州工作，家里只有奶奶一人照顾，养成了不爱说话的习惯。后来父母将小权接到广州读书，因为性格内向，常被邻居和同学欺负和嘲笑。

　　初中入学不久，同学们及班主任都发现几天时间来小权经常一句话都不说，自己就在座位上发呆，大家都怀疑他不会说话，班主任焦急起来便带小权到学校 的心理咨询室“阳光小屋”。负责那次心理咨询的高非老师说：“刚开始的时候他仍然是一句话都不说，后来我问他一些生活上的情况，聊到家乡的生活时他便有了说话的欲望，可是声音小得像蚊子一般。很明显因为长时间的缺乏交流，他的表达能力都已经退化了。”

家长要当好听众共同分析

　　21中心理辅导老师李艳月称，在人际交往问题里初中生首当其冲。朋友之间闹翻了，搬弄是非，一些学生被排斥被冷落。

　　表现：这样的学生表现为情绪低落、烦躁、伤心、自信心受影响，回到家里则会不作声，提不起精神来，严重的话会出现自伤的行为。

　　支招：家长应该首先当好听众。当孩子说起学校“八卦”事 情，首先要做的是了解事情的真相。在倾听过程中不要用带有评价的观点去对待，实在控制不住可以先不说话。因为这是个求助信号和宣泄渠道，并非要你去评论和回答。

　　家长应该以“妈妈有什么可以帮助你？”的口吻向孩子询问。当孩子说出实话后不要马上翻脸和打击，不然孩子就会有被欺骗的感觉，当孩子跟自己说实话时父母的心态应该是感谢孩子对自己的信任。家长应该跟孩子一起去分析而非否认，引导孩子思考已经是把观点抛给了他。